脑出血，也称为出血性脑卒中，是脑卒中「中风」的一种，急性期病死率为 30%~40%
Contents
- 绝大多数的脑出血，是大脑内硬化的小血管破裂所引起的，而罪魁祸首就是高血压
- 大脑内的小血管硬化，在长期高血压的影响下，血管壁变得像玻璃一样脆，而且越来越薄。一旦血压突然升高 ==比如酗酒、生气、熬夜工作等==，就容易破裂，进而导致脑出血。
主要诱因
- 四高：高血压、高血脂、高血糖和高同型半胱氨酸
- 高同型半胱氨酸常见症状 - 胸闷胸痛、头疼头晕、下肢肿胀
- 肾脏疾病、风湿免疫指标异常、凝血机制异常
- 吸烟、酗酒、生活方式不健康、作息不规律、过度劳累
- 饮食不均衡 ==盐吃得太多，新鲜蔬菜水果吃得少==
- 先天性发育异常
如何预防
- 有心血管病或糖尿病的人，好好治病
- 下决心戒烟，尽量不喝酒
- 管理好自己的情绪，别让工作影响心情
- 动作慢一点
- 饮食清淡
- 劳逸结合，保证足够睡眠，避免过度劳累
- 冬季保暖，夏季不捂着
六大征兆
- 剧烈头痛
- 突然呕吐
- 肢体偏瘫
- 言语不清
- 癫痫发作
- 意识障碍
急救手段
- 及时拨打 120
- 保持呼吸顺畅
- 处理好姿势后，可进行头部冰敷等物理降温
- 不要摇晃或搬动患者
- 避免患者情绪激动及血压升高，防止出血量增加
- 密切观察患者的体温、脉搏、呼吸、血压等生命体征变化，注意瞳孔和意识的变化
- 禁止乱用药物